Résumés des entrainements (octobre)

Bonjour,

Voilà les résumés des entrainements du mois d’octobre.

Après une période de relâchement, ce fut difficile de reprendre le rythme. Mais avec la planification d’un nouveau programme d’entrainement, j’ai repris la montée en charge, ce qui est pour ma part motivant ;-)

Le kilométrage annuel augmente, je viens de franchir le cap des 5 000 km dans l’année ;-))

Encore une paire de chaussure d’usée ;-(

Je vous reviens dès que possible pour les résumés du mois de novembre.

À la prochaine et bon entrainement à tous,

Marc