MDS 2009 : Entrainement (J – 23 sem)

Bonjour,

Voici le résumé de la semaine du 12 au 18 octobre 2008 :

Bon la motivation n’est pas encore tout à fait revenue, toutes les raisons sont bonnes pour faire autre chose que de courir ;-(

En passant, j’ai passé une très belle fin de semaine à Paris. Malheureusement pour moi, je suis trop tôt pour les achats d’équipements spécialisés pour le désert. Ces produits seront disponibles seulement en novembre ou décembre. Je vais donc être obligé d’acquérir ceux-ci par Internet.

J’ai donc noyé mon chagrin avec de bons vins et de la bonne bouffe ;-))

Cette semaine, j’ai parcouru un total de 30 km répartis ainsi :

Dimanche : Repos
Lundi : Repos
Mardi : Repos
Mercredi : 18 km
Jeudi : Repos
Vendredi : 12 km
Samedi : Repos

Marc