mercredi 3 septembre 2008

MDS 2009 : Entrainement (J – 46 sem)

Bonjour,

Voici le résumé de la semaine du 4 au 10 mai 2008 :

Première semaine de récupération et assimilation avant le 24 heures de Drummondville, j’ai diminué le kilométrage. J’ai ainsi parcouru 65 km :-)
  • Dimanche : Repos
  • Lundi : Repos
  • Mardi : 7 km
  • Mercredi : Repos
  • Jeudi : 14 km
  • Vendredi : 18 km
  • Samedi : 26 km

Marc

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